er.toflyintheworld.com
وصفات جديدة

المشاهير الذين اعتادوا على انتظار طاولات

المشاهير الذين اعتادوا على انتظار طاولات


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


كان على الجميع أن يبدأوا من مكان ما ، وقد بدأ هؤلاء المشاهير في صناعة الضيافة

جيتي إيماجيس إنترتينمنت / ثينكستوك

عملت جوين ستيفاني من لا شك في إحدى ديري كوين.

قد يكون من المبتذلة أن نقول إن على جميع الممثلين والممثلات المكافحين دفع مستحقاتهم كخوادم قبل أن يصبحوا كبيرًا ، لكن الصورة النمطية ولدت من الحقيقة: يأمل الكثير من النوادل والنادلات في استراحة كبيرة ، وبعض من أكبر الممثلين في العالم كان المشاهير يكسبون قوت يومهم من طاولات الانتظار ، أو للعناية بالحانة ، أو تقديم الوجبات السريعة.

المشاهير الذين اعتادوا على انتظار الجداول (عرض شرائح)

يعد العمل في حانة أو مطعم خطوة جيدة للممثلين والممثلات لسبب رئيسي واحد: إنها ليست وظيفة من التاسعة إلى الخامسة. نظرًا للتنوع الشديد في ساعات العمل ، ولأنه من السهل نسبيًا العثور على شخص يغطي مناوبتك إذا لزم الأمر ، فلا يزال هناك متسع من الوقت لإجراء الاختبارات. معظم العمل يكون أيضًا في الليل ، مما يعني أن الأيام عادة ما تُترك مفتوحة. ميزة أخرى؟ عندما تقف على قدميك لمدة خمس ساعات ، لا تأكل أي شيء ، وتحتاج إلى أن تبتسم وأن تكون ودودًا ، بغض النظر عن أي شيء ، فبعض مهارات التمثيل قد تكون مفيدة بالتأكيد.

بعض المشاهير استمروا في فتح مطاعمهم الخاصة لاحقًا في الحياة كمهنة ثانية ، بينما كان البعض منهم فشل فشلا ذريعا، من الواضح أن هناك شيئًا ما في مجال الضيافة يجذب نفس النوع من رواد الأعمال الذين يتوقون إلى الحياة في دائرة الضوء. بعض فناني الأداء هم في الواقع أصحاب مطاعم فاشلون: قبل أن يصبحوا كبيرًا ، كان هاري بيلافونتي واثنان من أصدقائه يديرون مطعمًا برجرًا في قرية غرينتش يُدعى The Sage والذي استمر لمدة ثمانية أشهر فقط قبل الذهاب إلى أعلى.

تابع القراءة للتعرف على 10 ممثلين وممثلات بدأوا العمل في الحانات والمطاعم. وإذا كنت تبحث عن استراحة كبيرة بنفسك ، فتشجّع: كان على الجميع البدء من مكان ما.


ذات مرة ، حصلت جوين ستيفاني من شركة No Doubt على راتبها من خلال عملها في شركة Orange County Dairy Queen.


قبل أن تصبح كبيرة ، عملت بالترو كنادلة ، وقالت لصحيفة الإندبندنت إن متوسط ​​نصائحها الليلية بلغ حوالي 11 دولارًا.


كيف فقدت بولا دين وزنها واستعادت صحتها

كأحد أشهر الشخصيات في عالم الطبخ ، بولا دين هو مصدر إلهام عندما يتعلق الأمر بإعداد وجبات شهية. والآن ، بعد أن خسرت دين وعائلتها 200 رطل ، أصبحت مصدر إلهام كبير في عالم اللياقة أيضًا!

تخلت نجمة شبكة الغذاء المحبوبة البالغة من العمر 66 عامًا عن 40 جنيهاً من إطارها (تم تداول سروالها بمقاس 16/18 بمقاس 12) ، بينما فقد الزوج مايكل أكثر من 100 رطل ، وتخلص الابن الأكبر جيمي من 45 زائدة. جنيه ، وقال الابن الأصغر بوبي وداعًا لأكثر من 30 رطلاً.

تأمل دين في إلهام الآخرين بمهمتها الجديدة في مجال النظام الغذائي في كتاب الطبخ الخاص بها العهد الجديد (في خريف 2013) ستتضمن وصفات صحية ونصائح حول تناول الطعام بشكل صحيح. بالإضافة إلى أن ابنها بوبي يجعلها فخورة بكتاب الطبخ الخاص به ، من Mama & aposs Table إلى Mine، التي تحتوي على وجبات أقل من 350 سعرًا حراريًا (حتى أنها احتلت المرتبة الأولى ال نيويورك تايمز قائمة الأكثر مبيعًا).

لمعرفة بالضبط كيف تمكنت باولا وعائلتها من إدارة مثل هذا التخسيس المذهل ، فقد ذهبنا مع ملكة المطبخ الجنوبي بنفسها.

شكل: أولا ، مبروك على فقدان وزنك! أخبرنا كيف توصلت إلى قرار إنقاص الوزن مع أسرتك؟

بولا دين (PD): قبل سنوات ، عندما تغلبت على رهاب الخلاء ، استيقظت ذات يوم واتخذت قرارًا بتغيير حياتي. لم يكن قرارًا سهلاً ، لكنني كنت أعرف أن الوقت كان مناسبًا. فقدت عائلتي وزنهم بطرق مختلفة ، ولا يوجد طريقة واحدة صحيحة. بالنسبة لي ، أخبرني أطبائي أن محاربة مرض السكري سيكون أسهل مع انخفاض الوزن ، لذلك كان قرارًا طبيعيًا. أدركت ، كما نفعل جميعًا ، أنه يجب عليك الاستماع إلى طبيبك.

شكل: ما مقدار الوزن الإجمالي الذي فقدته وكم من الوقت استغرقت فقدانه؟

PD: خلال العام الماضي ، فقدت حوالي 40 رطلاً وأشعر بشعور رائع حقًا.

شكل: كيف غيرت نظامك الغذائي لتحقيق ذلك؟ أخبرنا عن أنواع الأطعمة التي تناولتها.

PD: لقد غيرت بالفعل منظر صفيحي - لقد ملأته بمزيد من الخضر ونشويات أقل. في الجنوب ، هناك تصور بأننا نتحدث عن الطعام المقلي ، في حين أننا في الواقع ، فنحن نتحدث عن الطعام الطازج. مائدتي مليئة دائمًا بالخضروات الرائعة ، وأنا بالفعل أتناول المزيد منها - المزيد من الخضار والمزيد من السلطات - وأحبها.

شكل: هل قمت بتغيير أي شيء مع التدريبات الخاصة بك؟ أعطنا السبق الصحفي على روتين التمرين الخاص بك.

PD: لقد بذلت مجهودًا واعًا للتمرن على جهاز الجري وعندما أستطيع القيام بذلك ، أحاول حقًا المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا. إنه وقت رائع بالنسبة لي أن أكون مع زوجي مايكل أو أصدقائي أو أقضي بعض الوقت الهادئ بمفرده.

شكل: ماذا عن بقية أفراد عائلتك - ما مقدار الوزن الذي فقدوه ، وما هي استراتيجيتهم؟

PD: لطالما كان زوجي مايكل يتمتع بشهية رائعة وقد وضع نفسه في برنامج هز / وجبة ساعده على خسارة أكثر من 100 رطل! خسر جيمي أكثر من 40 رطلاً ، وعلى مر السنين ، وضع بوبي نفسه على روتين للياقة البدنية والطعام ساعده على خسارة أكثر من 30 رطلاً. لم يفعل أي شخص في العائلة نفس الشيء ، وهو مثال رائع على أنه لا توجد طريقة & # x2018 & apos ، ولكن إذا تمكنا من فعل ذلك ، يمكنك فعل ذلك.

شكل: هل احتاج أي منكم للتضحية بأي شيء تحبه حقًا؟

PD: لقد تخليت عن الشاي الحلو ، الذي أحببته لسنوات ، مدركًا أنني كنت أشرب الكثير من السكر كل يوم. بدأت أستمتع بالشاي المنكه - الخوخ والليمون والفاكهة ، واكتشفت حتى نكهة النعناع - التي تحتوي على نسبة أقل من السكر أو خالية من السكر. هذه حقا ضربت المكان.

شكل: كيف تشعر جميعًا بعد خسارة الوزن؟ هل تقول أنك وصلت إلى أهداف لياقتك؟

PD: لم اشعر ابدا افضل بالطبع سأذهب لأعلى وأسفل بضعة أرطال كل شهر ، لكن بشكل عام أشعر أنني بحالة جيدة. أواصل العمل على صحتي وعافيتى ، لذا لا أشعر أنني سأتمكن من الوصول إلى أهدافي - يجب أن أحافظ عليها.

شكل: ما هي النصيحة التي تقدمها لأي شخص يتطلع إلى الحصول على صحة أفضل ، أو لشخص جرب أنظمة غذائية مختلفة - ربما حتى أنظمة غذائية قاسية - في الماضي ولكن لم يحالفه الحظ؟

PD: عزيزتي ، هناك سبب يطلق عليهم & # x2018crash diets & apos ؛ لأن أي شيء شديد الصعوبة يصعب الحفاظ عليه بشكل منتظم. من الأسهل كثيرًا أن تسير بثبات وبطء وإجراء تغييرات صغيرة - على الأقل بالنسبة لي ، تم إضافة كل هذه التغييرات الصغيرة.


ستاسي شرودر

بعد ظهور صغير في مسلسل الواقع السباق الرائع و ملكة النحل، بدأ Stassi Schroeder انتظار الطاولات في مطعم Lisa Vanderpump SUR أثناء متابعته لمهنة التمثيل والنمذجة. ومع ذلك ، وجدت شرودر نفسها منجذبة إلى عالم تلفزيون الواقع عندما تم إطلاق Bravo ربات البيوت الحقيقيات في بيفرلي هيلز دور قواعد Vanderpump في عام 2013. يتابع العرض حياة طاقم العمل في SUR الذين لا ينقصهم الدراما أبدًا.

بينما وجد شرودر شهرة ثابتة قواعد Vanderpump، الذي لا يزال قوياً بعد خمسة مواسم ، تبلغ قيمة نجمة الواقع 300 ألف دولار فقط ، على الرغم من الوظائف الجانبية كمدونة أزياء ومضيف بودكاست. بالمقارنة ، تبلغ قيمة Vanderpump 75 مليون دولار وتجني أكثر من صافي ثروة Stassi Schroeder بالكامل في موسم واحد فقط ، وفقًا لـ المشاهير صافي القيمة.

ثم مرة أخرى ، فإن Vanderpump هي مرشد أكثر من كونها مديرة لموظفيها الشباب ، لذلك نأمل أن تعلمهم أسرار نجاحها.


تفتيح مع فطيرة البطاطا الحلوة قليلة الدسم من راندي جاكسون ودجاج Etouffee

في كتابه الجديد ، الجسد مع الروح: خفض السكر ، وخفض الكوليسترول ، والحصول على أفضل صحة على الإطلاقفي المكتبات في 2 كانون الأول (ديسمبر) ، يشارك جاكسون الوصفات الصحية واللذيذة التي طورها مع الشيف الشهير جيف باركر.

في عيد الشكر هذا ، لا تحرم نفسك من فطيرة البطاطا الحلوة لأن ذلك سيجعلك تنغمس في حفلة. بدلًا من ذلك ، جرب وصفات جاكسون.

فطيرة بطاطا حلوة قليلة الدسم مع قشرة البقان

1 1/2 كوب من فتات غراهام

3 ملاعق كبيرة عصير برتقال

2 كوب بطاطا حلوة مهروسة

1/2 كوب حليب مبخر منزوع الدسم

1 بياض بيضة مخفوقة قليلاً

سخن الفرن إلى 350 درجة.

نفرم البقان ناعما في معالج الطعام. أضف بسكويت غراهام ومكسرات العنب. أثناء تشغيل الماكينة ، أضف عصير البرتقال ببطء حتى يبدأ الخليط في التماسك (أضف 1 ملعقة كبيرة عصير برتقال إذا لزم الأمر).

اضغط على الفتات بالتساوي في طبق دائري 9 بوصة. تُخبز في فرن مُسخن مسبقًا لمدة 12 إلى 16 دقيقة ، أو حتى تجف. توضع جانبا لتبرد.

ارفعي درجة حرارة الفرن إلى 400 درجة. قلبي مكونات حشوة الفطيرة معًا في وعاء متوسط ​​حتى تمتزج جيدًا. تصب في القشرة وتخبز في فرن مسخن لمدة 10 دقائق. قلل درجة الحرارة إلى 350 درجة واستمر في الخبز لمدة 50 إلى 60 دقيقة أو حتى يتم إدخال سكين 1 بوصة بعيدًا عن المركز ويخرج نظيفًا. تبرد لمدة ساعتين قبل التقطيع.

لكل حصة: 244 سعرة حرارية 5 جرام دهون (17٪ سعرات حرارية من الدهون) 5 جرام بروتين 46 جرام كربوهيدرات 2 جرام ألياف غذائية.

يقول جاكسون عن هذا الفيلم الكلاسيكي الغني في نيو أورليانز ، "لقد اعتدت أن أكون رجلًا ضخمًا من جراد البحر" ، لكن السنوات التي قضاها في لوس أنجلوس بالإضافة إلى الجهود المبذولة للحفاظ على وزنه حدت من وصوله إلى نسخة جراد البحر ، ولكن لم يكن حماسه لذلك نكهة لذيذة. الآن يحافظ Dawg على ذلك حقيقي ، ولكنه أيضًا منخفض السعرات وقليل الدهون. إليك الطريقة:

واصلت

ملعقتان صغيرتان من مزيج توابل الكاجون الخالي من الملح

1 ملعقة صغيرة بهار الدواجن

1 1/2 رطل من صدور الدجاج منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع بحجم بوصة واحدة

2 ملاعق صغيرة زبدة غير مملحة

1 1/2 كوب بصل مفروم ناعم

1 كوب فلفل أخضر مفروم ناعماً

3/4 كوب كرفس مفروم ناعم

2 كوب مرق دجاج خالي من الدسم

نخب الدقيق في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. راقب الدقيق بعناية حتى لا يحترق. هز المقلاة بشكل متكرر وحركه حتى يتحول لون الدقيق إلى الجوز الداكن لمدة 10 إلى 15 دقيقة. ينخل الدقيق في وعاء ويوضع جانبا.

يُمزج الكاجون مع توابل الدواجن ويُقلب مع الدجاج حتى يغطى بالتساوي. يُضاف الزيت والزبدة إلى مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. عندما تذوب الزبدة ، أضيفي الدجاج وقلبي من جميع الجوانب. انقليها إلى طبق واتركيها جانباً.

أضف الخضار إلى المقلاة وعرقها حتى تنضج ، حوالي 6 إلى 8 دقائق. يرش القليل من الدقيق على الخضار في كل مرة مع التحريك بين الإضافات. بمجرد إضافة الدقيق ، قلبي ببطء في المرق حتى تمتزج جيدًا. يُعاد الدجاج إلى المقلاة ويُغلى المزيج. خففي النار واتركيها على نار هادئة لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج. إذا أصبحت الصلصة كثيفة جدًا ، أضف الماء 1 ملعقة كبيرة في كل مرة لتفكك. إذا لم يكن الصوديوم مشكلة ، فتبّله بالملح والفلفل حسب الرغبة.

قدميها ساخنة فوق الأرز الأبيض أو البني المطبوخ.

لكل حصة: 303 سعرات حرارية 5 جرام دهون (15.9٪ سعرات حرارية من الدهون) 47 جرام بروتين 18 جرام كربوهيدرات 3 جرام ألياف غذائية 104 ملليجرام كوليسترول 383 ملليجرام صوديوم.

مصادر

Jackson، R. Body with Soul: Slash Sugar ، وخفض الكوليسترول ، والحصول على أفضل صحة على الإطلاق، مطبعة شارع هدسون ، 2 ديسمبر 2008.


1 من 9

الممثلة الامريكية انا هاثاوي

لبناء القوة. في حين الممثلة الامريكية انا هاثاوي لم تكن بحاجة بالضرورة إلى إنقاص أي وزن ، فقد شاركت النجمة الرشيقة مؤخرًا سبب تخليها عن الخضار لتبني نظامًا غذائيًا على الطراز القديم. قالت عن كونها نباتية: "لم أشعر أنني بحالة جيدة أو بصحة جيدة و mdashnot قوية". عندما بدأت التصوير واقع بين النجوم، أدركت أنه لكي تلبس حركاتها المثيرة ببدلة فضائية تزن 40 رطلاً ، كانت بحاجة إلى تقوية و mdashand بسرعة. بعد إضافة الأسماك واللحوم مرة أخرى إلى نظامها الغذائي ، ارتفعت مستويات طاقتها وهي الآن تتباهى بشخصيتها الأكثر إحكامًا وتناغمًا في هاربر بازار.


هذا صحيح: الأميرة الحالم جيزيل عملت في Hooters بعد المدرسة الثانوية. قالت لـ Entertainment Tonight: "لقد كان عملاً رائعًا خارج المدرسة الثانوية وكنت مضيفة في البداية ، ثم انتظرت الطاولات لفترة من الوقت ، وكان ذلك رائعًا". "لقد كانت طريقة رائعة بالنسبة لي لكسب المال من أجل الكلية."

قال على خشبة المسرح: "اعتدت أن أكشط الجمبري في سلة المهملات ثم أحمل غسالة الصحون". "لم أحصل على زيادة في أي زيادة ، ولم أحصل على ترقية أبدًا. لقد أبقوني في الخلف لأنني كنت أمتلك أسنانًا رائعة حقًا."

كلمة للحكماء: إذا بارك كريس روك مطعمك ، فضعه في المقدمة والوسط.


30 شيئًا لم تعرفه عن ميغان ماركل

قائمة شاملة بكل ما تحتاج لمعرفته حول الدوقة المستقبلية.

مع بقاء أسابيع فقط قبل الزفاف الملكي ، أصبحت ميغان ماركل في ذروة الشعبية ، حيث يرسم العالم بأسره كل خطوة لها في انتظار بزواجها في 19 مايو. على الرغم من كونها الممثلة الأكثر شهرة في Google لعام 2016 ، لا يزال لدى محبي ماركل أسئلة حول المكان الذي أتت منه الممثلة الأمريكية بالضبط ومسارها من كاليفورنيا إلى قصر كينسينغتون. قبل ذلك ، يمكنك الغوص بعمق في ماضي الدوقة المستقبلية مع 30 حقيقة ممتعة ربما لا تعرفها & لكنك تريد & mdashab حول المستقبل السيدة الأمير هاري.

نشأت ماركل في مدرسة للبنات مع انتماء كاثوليكي. & ldquo ذهبت إلى مدرسة كاثوليكية للفتيات لمدة ست سنوات تقريبًا خلال الوقت الذي كان فيه الأطفال في الواقع يدرسون الكتابة اليدوية ، وشرحت ماركل ، في إشارة إلى حبها المبكر للمخطوطة.
كشفت الممثلة الساحرة التي تنتقد نفسها أيضًا أن أيام دراستها الكاثوليكية لم تكن ساحرة على الإطلاق. & ldquo فقط تصوري بشعري المجعد وفجوة في أسناني والزي المدرسي الصغير مع Keds on ، & rdquo the royal-to-to-beeded.

من الحقائق المعروفة الآن أن الاسم الأول الحقيقي لماركل ليس ميغان. لقد ولد خطيب هاري وخطيبه راشيل ميغان ماركل. لكن عليك أن تعترف أن ميغان ماركل تتمتع بخاتم رائع.

& ldquo كان والدي مدير الإضاءة ومدير التصوير في شركة متزوج. مع الاطفال"كشفت الممثلة ل المحترم. "كل يوم بعد المدرسة لمدة 10 سنوات ، كنت في موقع التصوير متزوج. مع الاطفال، وهو مكان مضحك ومنحرف حقًا لكي تكبر فتاة صغيرة ترتدي الزي المدرسي الكاثوليكي ، "موضحة أنه يُطلب منها أحيانًا إخفاء عينيها عندما تصبح المشاهد شديدة الانزعاج والتلفظ." مرات كان والدي يقول ، "ميغ ، لماذا لا تذهب وتساعد في غرفة الخدمات الحرفية هناك؟ هذا مجرد لون غير طبيعي لعينيك البالغتين من العمر 11 عامًا. "

كانت النشأة على جهاز تلفزيون بيئة تعليمية مثالية لممثلة شابة. & ldquo سأجد دائمًا نوري. لا سؤال ، "قال ماركل." وإذا لم أفعل ، فسأعرف ، لأن والدي سيكون أول شخص يتصل بي ويقول مثل ، "عليك أن تجعله يجلب 2K آخر" و "لماذا ألا تستخدم هذا النوع من جل الإضاءة؟ يعرف رجال الطاقم أنه المكان الذي نشأت فيه. & rdquo

الغريب ، بالعودة إلى أكتوبر من العام الماضي ، ظهر ملف بريد يومي ذكرت اكتشاف علم الأنساب يدعي أن ميغان ماركل والأمير هاري جدا بعيدة الصلة. على الرغم من أن شجرة العائلة الكاملة تظهر أن ارتباط الزوجين يعود إلى خمسة عشر جيلًا في الوقت المناسب ، فربما نختار نسيان هذه الحقيقة الصغيرة.

كانت ماركل من أوائل المدافعين عن حقوق المرأة. في سن الحادية عشرة ، شعرت ماركل بالغضب من إعلان تجاري اقترح ظاهريًا أن النساء فقط يغسلن الأطباق ، لذلك كتبت النسوية الناشئة رسالة إلى شركة بروكتر وجامبل تطلب منها تعديل لغة الإعلان. وافقت الشركة. شاهد مقابلة أجرتها حول تلك التجربة هنا.

قال ماركل إنه من نصب نفسه "الطالب الذي يذاكر كثيرا في المسرح" ماري كلير أنها كانت مهتمة دائمًا بكل من الأداء والسياسة ، واضطرت إلى التخصص المزدوج في الكلية. وأوضحت: "كنت أعلم أنني أريد القيام بالتمثيل ، لكنني كرهت فكرة أن أكون هذه الفتاة المبتذلة والرائعة و mdasha من لوس أنجلوس التي قررت أن تكون ممثلة". "أردت أكثر من ذلك ، وكنت دائمًا أحب السياسة ، لذلك انتهى بي المطاف بتغيير تخصصي بشكل كامل وتخصص مزدوج في المسرح والعلاقات الدولية. & rdquo

ناقشت ماركل مسارها المهني في مقابلة مع ماري كلير ، بما في ذلك عملها في سفارة الولايات المتحدة في الأرجنتين بعد التخرج مباشرة والتخطيط لمستقبل في السياسة. "بحلول سنتي الأولى ، كنت قد أنهيت معظم اعتماداتي ، ولذا تقدمت بطلب للحصول على تدريب داخلي في السفارة الأمريكية ، لذلك انتهى بي المطاف بالعمل في السفارة في بوينس آيرس لبضعة أشهر." وكان وزير الخزانة في ذلك الوقت ، بول أونيل ، هناك ، لذلك أنا أبلغ من العمر 20 عامًا ، في بوينس آيرس ، في موكب ، أفعل كل ذلك. اعتقدت بالتأكيد أنني سأظل أمتلك مهنة في السياسة. & rdquo

قبل الهبوط دور رائد في بدلة، عملت Markle على العديد من العربات على الكاميرا للبقاء واقفة على قدميها. & ldquo أود أن أضع ذلك في فئة الأشياء التي كنت أفعلها أثناء الاختبار لمحاولة تغطية نفقاتهم ، & rdquo قالت ماركل عن وقتها كفتاة حقيبة إتفقنا أم لا. & ldquo بالتأكيد العمل على إتفقنا أم لا كانت تجربة تعليمية ، وساعدتني على فهم ما أفضل القيام به. & rdquo

ولجعل الأوقات العصيبة أكثر صعوبة ، كشفت ماركل أنها لم تحمل حتى قضية الحظ في العرض. "سينتهي بي المطاف بالوقوف هناك إلى الأبد في هذا الكعب البالغ طوله خمسة بوصات وغير المريح وغير المكلف ، فقط في انتظار شخص ما لاختيار رقمي حتى أتمكن من الذهاب والجلوس ، وشرحت.

& ldquo لقد كنت دائمًا أميل إلى كتابة المخطوطة بشكل جيد ، "قال ماركلالمحترم خطها الأنيق بشكل لا يصدق. & ldquo أنا سعيد لأنه في الأرض لم يعد أحد يقدر ملاحظة مكتوبة بخط اليد بعد الآن يمكنني محاولة الحفاظ على ذلك على قيد الحياة. & rdquo وتحول خط يدها في الواقع إلى صخب جانبي صغير عندما طُلب من الخطاط الهواة تصميم دعوات زفاف يدويًا للمشاهير. "ما تطورت إليه هو وظيفتي الزائفة النادلة عندما كنت أقوم بتجربة الأداء. لم أنتظر الطاولات. لقد قمت بفن الخط لدعوات ، مثل حفل زفاف روبن ثيك وبولا باتون ، وكشف ماركل.

كما هو الحال مع معظم الشخصيات التي يمكن تصديقها ، شعرت ماركل بعلاقة وثيقة معها بدلة بديل الأنا ، راشيل. & ldquo أنا وراشيل متشابهان جدًا: طموح ، مدفوع ، نحاول دائمًا أن نأخذ الثور من قرنيه ، & rdquo شرحت لـ ماري كلير. استشهدت ماركل أيضًا بنقد نظيرها الذاتي القاسي أحيانًا ، وكشفت أنها دائمًا أسوأ منتقديها. & ldquo ومرة ​​أخرى ، ربما يكون هذا هو المكان الذي تشبه فيه راشيل ، حيث أنني أقسى على نفسي أكثر من أي شخص آخر ، & rdquo قالت الممثلة.

كانت ماركل من محبي الموضة الواضحة ، وقد تم التعرف عليها قبل فترة طويلة من وصولها إلى المسرح الملكي. وفقًا لموقع معجبين Markle ، مرآة ميغان، وقع بائع التجزئة الكندي Reitmans على الممثلة ماركل في ذلك الوقت كسفيرة لعلامتها التجارية في خريف عام 2015 في محاولة لإعادة تنشيط العلامة التجارية. في عام 2016 ، أطلقت ماركة Reitmans مجموعة صغيرة من الفساتين التي صممها بشكل مشترك Markle.

قال ماركل ماري كلير أن راشيل هي بدلة بديل الأنا ، تم إنشاؤه ليكون من عشاق الطعام بفضل هوس الطعام الخاص بـ Markle. أوضحت الممثلة: "أحب الطبخ". "شخصيتي هي عشاق الطعام لأنهم يعرفون أنني من عشاق الطعام. أنا دائمًا في سعي للعثور على مطاعم جديدة مذهلة ووصفات جديدة." حتى أن ماركل تدعي أنها كانت تعشق الأكل الفاخر والمأكولات التجريبية قبل أن تصبح عصرية. وقالت "أنا فتاة من كاليفورنيا ، أليس كذلك؟ لقد نشأت مع تناول الطعام من المزرعة إلى المائدة قبل أن تجتاح الأمة". "أعتقد أن هناك بعض القيمة لإلقاء نفسك حقًا في الطعام واحتضان مصدره. & rdquo

إلى جانب حبها للطعام ، تدعي العائلة المالكة أنها محترفة في المطبخ. "يمكنني أن أتناول وجبة خفيفة رائعة لمجرد نزوة بدون أي شيء تقريبًا ،" قالت المحترم. & ldquo أفتخر بنفسي في اكتشاف كيفية رفع طبق به القليل من الليمون المحفوظ ، أو رش القليل من ملح مالدون. "ويبدو أن دوقة المستقبل قد عرضت بالفعل شرائح الطهاة الهواة في قصر كنسينغتون ، حيث كانت تخبز قليلاً يعامل الأمير جورج والأميرة شارلوت.

نعلم أن Markle لديها BFF ومصممة أزياء شخصية في Jessica Mulroney ، ولكن حتى عندما ترتدي Mulroney أو آخرين بدلةأصرت على تصميم مجوهراتها بنفسها. & ldquo جميع المجوهرات التي أرتديها في العرض هي مجوهراتي الشخصية وإرث عائلي ، مثل سوار جدتي الساحر وخاتم الخاتم الخاص بي ، ماري كلير.

قالت ماركل إنه على الرغم من إزالته من الشبكات الداخلية منذ ذلك الحين ، فقد اعتادت أن تدير مدونة أسلوب حياة تسمى The Tig ، والتي كانت مليئة بمزيج من محتوى الطعام والسفر والأزياء والجمال. إغراء أن عنوان المدونة ولد من اكتشافها الفرق بين النبيذ الأحمر والأبيض. وقالت في مقابلة عام 2017 عندما كانت المدونة لا تزال موجودة: "سميت على اسم نبيذ يسمى Tignanello". "تناولت رشفة منها منذ ست سنوات ، وكانت تلك أول لحظة لي. قضيت سنوات في الحديث ،" أوه ، سأحصل على اللون الأحمر أو الأبيض فقط. لا أعرف حقًا الفرق. " ولكن بعد ذلك يومًا ما تأخذ رشفة من شيء ما وتحبه ، أحصل عليه. لذلك أصبحت Tig هذه الفكرة الشخصية للحصول عليها و mdashfashion والسفر والجمال ، كل ذلك. "

مرة أخرى في أوائل نوفمبر ، حتى قبل إعلان الخطبة الملكية ، ه! أخبار ذكرت أن أنف ماركل كان من بين الاهتمامات المتزايدة في عالم الجراحة التجميلية في هوليوود. قال جراح التجميل المعتمد من مجلس الإدارة الدكتور ستيفن ت. ه! "عندما بدأت الأمور بينها وبين الأمير هاري في التسخين ، تبع ذلك الاهتمام بالتأكيد. اليوم ، ربما تكون واحدة من أفضل المطالبين وليس الرقم 1 و mdashrequest الذي أحصل عليه. حتى وقت قريب ، كان كارداشيان على الأرجح أكثر طلبات التجميل المشاهير شهرة."

وفقًا لمقابلة ماركل عام 2013 مع المحترم, عندما تتوقف الكاميرات عن الدوران على مجموعتهم في تورنتو ، فإن الكل بدلة يلقي ركله مثل الأصدقاء العاديين. & ldquo خارج الكاميرا ، نحن نلعب فقط من التفاح إلى التفاح ونشرب سكوتش في الساعات الأولى من الليل ، & rdquo قالت الممثلة الأمريكية للنشر. يبدو وكأنه مجموعة ممتعة جدا.

حتى قبل أن تبدأ العروس في السفر حول العالم مع الأمير هاري ، كانت في حد ذاتها هرولة تبحث عن الإثارة. قالت "أحب السفر" ماري كلير في عام 2013. "آخر رحلاتي في العام ونصف العام الماضي كانت ركوب الدراجات عبر فيتنام ، والتجول في العربة عبر نيوزيلندا ، والتجول في ساحل كرواتيا بأكمله والجزر هناك. أريد دائمًا الخروج من المسار المألوف ، أنتوني بوردان السفر - ملهم. و rdquo

قالت ماركل إنها حيلة سفر مجاملة من العائلة المالكة ، إنها تحتفظ دائمًا بزيت شجرة الشاي في حقيبتها المحمولة ، والشيء الوحيد الذي لا يمكنني العيش بدونه عندما أسافر هو حاوية صغيرة من زيت شجرة الشاي ، " إغراء. "إنه ليس الشيء الأكثر سحرًا ، ولكن إذا تعرضت لجرح ، أو لدغة البعوض ، أو اندلاع صغير ، بغض النظر عن ماهيته ، فهذا هو العلاج الصغير الذي أعانيه. إنه غير مكلف ، إنه صغير بما يكفي للاستمرار ، وأنا أحضره معي طوال الوقت ".


قبل مرح جعلتها نجمة ، كانت ريفيرا تنتظر الطاولات في Hooters في فالنسيا ، كاليفورنيا.

لقد انضممنا إلى مجموعة مواقع BHM Digital على الويب وقمنا بتحديث شروط الخدمة وسياسة الخصوصية الخاصة بنا. من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على شروط الخدمة وسياسة الخصوصية المحدثة.

MadameNoire هو منشور متطور حول أسلوب الحياة يمنح النساء الأمريكيات من أصل أفريقي أحدث اتجاهات الموضة والأخبار الترفيهية السوداء ونصائح الأبوة والأمومة وأسرار الجمال المخصصة للنساء السود على وجه التحديد. تسعى النساء السود للحصول على معلومات حول مجموعة واسعة من الموضوعات بما في ذلك العناية بالشعر الأفريقي الأمريكي ، والقضايا الصحية ، ونصائح العلاقات والاتجاهات المهنية - وتوفر MadameNoire كل ذلك.

MadameNoire & reg حقوق الطبع والنشر ونسخ 2021 BossipMadameNoire، LLC جميع الحقوق محفوظة | BHM رقمي


Yakiniku مثل يفتح في طوابير طويلة - ولكن هل يستحق الانتظار؟

من أرض فنادق الكبسولة ، تأتي أكشاك كاريوكي لشخص واحد وبارات فردية فقط Yakiniku مثل: مطعم اللحوم المشوية سريع الخدمة المصنوع مع العشاء الوحيد في الاعتبار. حقق هذا المفهوم نجاحًا كبيرًا وقد نما ليصبح عملاقًا مع 30 منفذًا منتشرة في جميع أنحاء اليابان وتايوان وإندونيسيا منذ افتتاح أول متجر لها في طوكيو في أغسطس 2018. اليوم ، افتتحت رسميًا منفذها الحادي والثلاثين في سنغافورة. السلسلة هي نتاج مجموعة Dining Innovation Group ، التي تضم 11 علامة تجارية و 260 مطعمًا في جميع أنحاء العالم تحت جناحها. ويشمل ذلك Sumire Yakitori House و Kintan Buffet ومطعم شابو شابو شابوري ، والتي تم إحضارها إلى سنغافورة منذ دخول المجموعة إلى السوق المحلية في عام 2013. ويقول ممثل المطعم إنهم يرغبون في التركيز على أول منفذ Yakiniku Like في سنغافورة ولديهم لا توجد خطط لفتح أي منافذ أخرى خلال العام المقبل.

يقع المنفذ بالقرب من Tokyu Hands في الطابق السفلي 1 من مركز Paya Lebar Quarter التجاري. على عكس معظم المفاهيم المصممة للمستهلكين الفرديين - والتي تميل إلى أن تكون مضاءة بشكل خافت ربما للخصوصية ، وهادئة قليلاً (باستثناء أكشاك الكاريوكي ، بالطبع) - Yakiniku Like تضخ بشكل إيجابي. اللافتات عند المدخل تصرخ بشعارها المبتهج: "لذيذ! بسرعة! قيمة!" في أضواء النيون ، وتضاء السيارة التي تتسع لـ42 مقعدًا بشكل ساطع كالنهار. تم تزيين المساحة بتشطيبات خشبية بلون العسل ومزينة ببلاط مترو الأنفاق الأبيض وورق الحائط الرمادي. من المؤكد أنه مفعم بالحيوية والسعادة لدرجة أنه ليس من الممكن أن تشعر وكأنك في MTV لراديوهيد زحف تمشي بمفردك.

توجد 16 مقعدًا فرديًا لتناول الطعام في صفين من ثمانية على كلا جانبي الجزيرة في منتصف المطعم. آسف ، لا التسلل في الزاوية هنا. الطاولات الموجودة على الأطراف (في الصورة) مخصصة لأطراف من شخصين أو أكثر. نعم ، إذا كان الفخر المنفرد شيئًا ، فسيكون Yakiniku Like هو أكبر بطل له. يأتي كل مقعد مع مكانه الخاص المصمم لهذا الغرض لشق صينية الطعام الخاصة بك ، ودرج مملوء بالأواني والمناديل المبللة وشواية خاصة بك. لكن مع الأسف ، يجب مشاركة رفوف البهارات المثبتة على قسم في منتصف الجزيرة مع العشاء بجانبك.

يمكنك سرقة النظرات في رواد المطعم المنفردين الآخرين من خلال الفجوات الموجودة في القسم (انظر أعلاه). محرج أم مثير؟ يعتمد على مدى جاذبية جارك. لكن لاحظ أن هذا يعني أيضًا أن الشخص الموجود على الجانب الآخر من العداد يمكنه أيضًا الرؤية أنت.

للطلب ، امسح رمز الاستجابة السريعة الموجود خلف القائمة الموضوعة في مقعدك. ينقلك هذا إلى صفحة الطلب وبمجرد تحديد اختيارك وإرساله ، من المفترض أن يصل الطعام إلى طاولتك في غضون ثلاث دقائق. نقول "من المفترض أن" ، لأن طلباتنا الثلاثة جاءت في غضون خمس دقائق أثناء معاينة الوسائط. ولكن هذا لا يزال أسرع مما هو عليه في بعض مطاعم الوجبات السريعة ، يا إلهي.

يقدم Yakiniku Like ثماني وجبات ثابتة ، تبدأ من 7.80 دولارًا لمجموعة 100 جرام من لحم الخنزير والدجاج وتصل إلى 29.80 دولارًا لمجموعة شرائح لحم واغيو 200 جرام. يأتي كل منها مع حساء ميسو والأرز واختيارك من الكيمتشي أو السلطة. هناك أيضًا مجموعات قيمة مقابل المال مع شرائح اللحم البقري القصيرة ، والتي تأتي مع خيار 100 جرام و 200 جرام و 300 جرام من اللحوم (8.80 دولارًا و 12.80 دولارًا و 16.80 دولارًا على التوالي). إذا كنت تشعر بالآكلة اللحوم بشكل خاص ، فيمكنك أيضًا طلب أجزاء فردية من اللحوم المختلفة من خلال قائمة الطعام الانتقائية ، والتي تتراوح من 2.90 دولارًا مقابل 50 جرامًا من كاروبي إلى 27.80 دولارًا مقابل 200 جرام من شرائح لحم الواغيو. يمكنك أيضًا تحديد ما إذا كنت تريد حصة صغيرة أو متوسطة أو كبيرة من الأرز (150 جم و 200 جم و 300 جم على التوالي) مع وجبتك المحددة. وهناك أخبار جيدة لمن يحبون الأرز قصير الحبة: السعر هو نفسه بغض النظر عن كمية الأرز التي تطلبها. لا يوجد عبوات هنا ، رغم ذلك.

بمجرد تقديم طلبك ، قم بتشغيل الشواية الشخصية من خلال أزرار التحكم الموجودة على طاولتك. تعتبر عناصر التحكم غير محصنة تمامًا ، لذا لا يجب عليك طلب المساعدة ، أو أن تبدو وكأنك خاسر تمامًا يحاول تشغيلها. قمنا برفع درجة الحرارة إلى الحد الأقصى (المستوى 5) واستغرق تسخينها حوالي ثلاث دقائق - مما يعني أنه يجب أن يكون جاهزًا عند وصول طعامك. ومع ذلك ، لاحظ أن المنطقة التي يتم تسخينها أصغر قليلاً من مساحة الشواء: تنتهي عناصر التسخين بأقل من طول الشواية ، وتغطي اللوحة المعدنية الطرف الآخر من القضبان. هذا يعني أن الشظايا الموضوعة على الأطراف اليمنى واليسرى من الشواية ستطهى بشكل أبطأ بكثير من تلك الموجودة في المنتصف. توصيتنا هي ترك الشواية تسخن على أعلى مستوى لمدة خمس دقائق تقريبًا ، ثم خفضها إلى المستوى 3 ، بحيث يمكن أن تنضج الشظايا الموضوعة حول الشواية بشكل متساوٍ. أو يمكنك أن تقتصر على طهي شريحتين إلى ثلاث قطع من اللحم في المرة الواحدة في منتصف الشواية.

يدعي Yakiniku Like أنه أول مطعم في سنغافورة يقدم مشاوي كهربائية فردية بدون دخان. أصبح هذا ممكنًا من خلال نظام يسحب الدخان إلى الأسفل من خلال الشفط. الشوايات المستخدمة هنا مصنوعة في تايوان ، مثل منافذ Yakiniku Like في تايوان. تلك المستخدمة في المنافذ اليابانية والإندونيسية مصنوعة من قبل نفس الشركة المصنعة ، ولكن في منشآتها اليابانية. كنا متشككين بعض الشيء بشأن فعالية هذا النظام الخالي من الدخان ولكن الصبي يعمل. لمرة واحدة لم نشعر بالحاجة لغسل الشعر ثلاث مرات بعد تناول وجبة من اللحوم المشوية. وفي الواقع ، تفوح رائحة ملابسنا طازجة كما لو أننا خرجنا من بار السلطة. لذا ، نعم ، يمكنك تناول وجبة هنا بأمان في استراحة الغداء وعدم العودة إلى المكتب مع أشخاص يدلون بملاحظات لاذعة مثل ، "آه ، اذهب وأكل الشواء آه؟".

باستثناء Wagyu الأسترالي ، فإن جميع لحوم البقر المقدمة هنا تأتي من الولايات المتحدة. (ومن شركة Indoguna ، مورد أتاس ، إذا كان يجب أن تعرف ذلك حقًا.) اللحوم ليست متبلة مسبقًا ولكنها تُعطى رذاذًا من توقيع Like Original BBQ Sauce - مزيج حلو من فول الصويا - قبل التقديم مباشرةً ، لذا فأنت لا تفعل ذلك حقًا يجب أن تتبل اللحوم أكثر. إذا لزم الأمر ، فهناك أربع أنواع مختلفة من الصلصات ، ولمنافذ البيع في سنغافورة فقط: صلصة الفلفل الحار (النوع الشراب الذي تحصل عليه في متاجر الوجبات السريعة) ، وشرائح الفلفل الحار. ومع ذلك ، وجدنا أن جميع الصلصات حلوة بعض الشيء ، مما أدى إلى إخفاء أومامي من اللحوم. ما نوصي به: ضعي القليل من الملح أثناء الشواء لاستخلاص المزيد من النكهات اللذيذة ، وإنهاء اللحوم بقطع من الفلفل. ثق بنا في هذا: يوافق مصورنا الذي اعتاد الطهي في مطعم ميت سميث.

تتميز هذه المجموعة بشظايا من اللحم البقري الأمريكي القصير ، ولحم الخنزير (أيضًا من الولايات المتحدة) وقطع صغيرة من أفخاذ الدجاج (من البرازيل). إنه جزء جيد جدًا من اللحوم بالنسبة للسعر ، وما لم تكن متحمسا للغاية بحيث لا تأكل سوى اللحوم غير المجمدة ، فالاختيار لائق من حيث النكهة والشعور بالفم: طازج ، ولذيذ ، ورطب. كانت المشكلة الوحيدة التي واجهتنا هي أن القطع الصغيرة من فخذ الدجاج كانت أكثر إزعاجًا إلى حد ما عند طهيها جيدًا ، على عكس الشظايا ، التي تتطلب التقليب مرة واحدة فقط.

وجبة ثابتة تتكون من لسان بقري وشريحة لحم بقر وشريحة لحم بقري. في حين أن كل مجموعة تقريبًا في القائمة تضمنت الكاروبي الشهير (طبق لحم البقر القصير) ، إلا أن شريحة لحم التنورة (في الصورة) هي التي جذبتنا. بالمقارنة مع شرائح الكروبي الرقيقة ، كان هذا يتباهى بقمة أفضل بكثير ونكهة أكثر قوة. كان لسان البقر - أيضًا شرائح رفيعة جدًا - متعة أيضًا بفضل قوامه النابض ونكهته التي لم تكن رائعة جدًا.

حسنًا ، هذه ليست جودة مورتونز تمامًا ، لكنها لا تزال شريحة لحم لذيذة بدرجة جيدة من الرخام الذي جعلها طرية ورطبة ، ولكنها ليست دهنية جدًا بحيث لا يمكنك تذوق طعمها. بسعر 17.80 دولارًا أمريكيًا مقابل 120 جرامًا ، يكاد يكون رخيصًا مثل شراء لوح الواغيو الأسترالي من السوبر ماركت للطهي في المنزل. Except here, the 1-cm-thick steaks are served to you nicely cut into strips, and you don’t even have to clean up (and spray air freshener all over the house after cooking). Move over, Astons.


These 5 Celebrities Are Obsessed With The Ketogenic Diet

The low-carb eating plan has plenty of famous followers.

Lately, one diet has been stealing the spotlight, earning (mostly) rave reviews from A-listers and everyday folks alike: the keto diet.

Essentially a very high-fat, low-carb eating plan, the ketogenic diet forces your body to burn fat rather than carbs for energy, says Victoria Lindsay, R.D., a registered dietitian based in Washington, D.C. High-protein and high-fat foods (think: protein, full-fat dairy, eggs, avocado, oils, and low-carb veggies) dominate the keto diet's menu, while any high-carb foods are no-nos. Most keto diets involve consuming less than 50 grams of carbs a day (that's about what you'll find in two bananas).

Obviously, the keto diet is not for the faint of heart, but when it comes to getting and staying in awesome shape, well, the Hollywood set doesn't typically shy away from hard work. Here are five celebrities who love the trendy plan:

This badass beauty has been following the ketogenic diet since before it was cool, and recently sang its praises on Live With Kelly and Ryan, in انترتينمنت ويكلي, and even on Instagram. &ldquoFor years, I have been following the keto or ketogenic diet,&rdquo Halle writes on Insta, talking about the importance of nutrition in managing her diabetes. (A little-known fact about the Oscar-winning actress: She&rsquos had type 2 diabetes since she was 19 years old.) Research shows that a very low-carb diet can help people manage type 2 diabetes by reducing blood glucose levels.

Halle emphasizes that, to her, keto isn't a "diet" per se: "I hate the word 'diet' so while you&rsquoll see the word diet, just know I encourage you to think of it as a lifestyle change." She also credits the keto diet as "largely responsible for slowing down my aging process," and helping her lose her "baby belly," control her appetite, and boost her energy and mental performance. The 51-year-old mother also says it&rsquos helped improve her physical endurance and skin.

Vanessa gained 20 pounds for her role in the 2013 movie Gimme Shelter. To lose the weight, she stuck to a low-carb, high-fat diet. على ال Rachael Ray Show, she opened up about what a typical day of eating looks like for her. For breakfast, Vanessa enjoys eggs, bacon, half an avocado, and coffee. Lunch is usually salad with chicken, more avocado, tons of greens, and maybe some nuts or fruit. Dinner often involves grilled salmon or steak with a salad or sautéed veggies for dinner. and maybe more avocado? Yeah, she loves avocado: "I eat a whole avocado a day," she says.

&ldquoI think that we&rsquove been brainwashed to think that fat is bad, but really, it&rsquos what going to make you feel fuller longer," she says. Experts agree: Because it takes a long time to digest, fat can promote satiety and help curb cravings, Lindsay explains.

The actress credits a strict, low-carb diet (along with long walks) for helping her stay svelte after three kids. "I cut out all bread and those sort of carbohydrates," she tells E! Online. "No crackers, no pretzels, no chips."

"I don't have any cheat days," she says. "It's like giving up smoking. I gave up smoking cold turkey. I'm one of those people, when I'm committed, there's no stopping me. So, I did it and after about a week, it repulses me. Like, there's bread over there and never again would I put that in my body."

On her website, Kourtney writes about her low-carb &ldquodetox&rdquo plan. A typical day features a green smoothie with avocado for breakfast, then lean proteins and veggies (such as greens, cauliflower rice, or broccoli) for lunch and dinner.

Although she doesn&rsquot explicitly state she&rsquos on the keto diet, her gluten-free, sugar-free style of eating definitely qualifies. She even explains that this plan helps her keep her &ldquobody in a state of ketosis, which occurs when the glycogen in your liver is depleted and the body burns fatty acids for energy." Yep, that's keto, alright.

The Victoria&rsquos Secret model is also on the no- (or rather, low-) carb plan. في مقابلة مع New York Magazine&rsquos The Cut, she says she stays away from all starchy foods: &ldquoDefinitely zero carbs for sure,&rdquo she says. Adriana even pushed aside carrots that were served with her lunch, the writer reports.

This may be taking the "low-carb" approach too far, notes Lindsay. "Of all the carbs to skip on, passing on the vegetables isn&rsquot doing your body any favors," she says. Maybe she just doesn't like carrots? But if you like 'em, eat 'em! They're good for you, even on a keto plan.